Nayeli Garci-Crespo
Somatic/BodyMind Companion specializing in creative processes and high sensitivity, Meditation & Embodiment Teacher, Educator & Workshop Facilitator, Artist/Writer, ConsultantComo un ser de florecimiento tardío que navega por la vida con un sistema nervioso muy sensible y atípicamente conectado, y como alguien que nunca ha encajado bien en ningún sitio, a menudo me he sentido incomprendidæ y fuera del ritmo con el mundo. Dependo mucho de mi entorno para estar bien (prospero mucho en el entorno adecuado, pero me marchito rápidamente en el equivocado) y, tras años de intentar forzarme a ser diferente de como soy, estoy aprendiendo a aceptarme y a satisfacer mis necesidades en lugar de luchar contra ellas. Esto me llevó a adentrarme en las artes expresivas, el trabajo somático, las prácticas de movimiento y meditación, y el trabajo de partes para sintonizar conmigo misma... y finalmente a querer compartir con otres los métodos que más me apoyan creando espacios tanto privados como comunitarios para la experimentación y el autodescubrimiento.
Empecé una segunda carrera —¿o tercera? ¿o cuarta?— dedicada al acompañamiento, a la que aporté mi previa experiencia como educadora y artista. Me incliné por convertirme en coach somático y facilitadoræ de meditación porque prefiero enfoques para la autorrealización que no patalogizan ni diagnostican, y porque creo profundamente en la unidad del cuerpo y la mente. También creo firmemente que cada uno de nosotres posee todo lo necesario para prosperar y sanar, a la vez que, en esencia, somos seres sociales que necesitamos ser vistos, apoyados y valorados; seres que enfrentamos desafíos reales que necesitan ser reconocidos. Siento que mi papel consiste en presenciar, acompañar y asistir con delicadeza el desarrollo de tu propio proceso interno, único e inteligente, mientras encuentras este equilibrio.
Estoy particularmente atraída a trabajar con otres que, como yo, son seres con un sistema muy sensible o tienen formas alternas de procesamiento y necesitan apoyo existiendo en un mundo que se mueve a un ritmo acelerado que es amador de la extroversión. También me interesa trabajar con personas que se están explorando a través de la expresión creativa. Me importa mucho co-crear espacios de pausa, juego y resguardo para cualquier persona que siente que se cae entre las rendijas en su identidad, o que necesita una esquinita más gentil y lenta donde pueda bajar la guardia y sentirse vista y escuchada.
Además de impartir sesiones individuales, me encanta trabajar con grupos por el potencial amplificado de la creación y el cuidado en un contexto colectivo y la importancia de tejer comunidades de apoyo en las que podamos sentirnos íntegros y libres de ser quienes somos.
También sigo ofreciendo consultoría creativa para proyectos de cine/video, diseño y escritura, y brindo asesoría sobre neurodivergencia a terapeutas y coaches que deseen abordar su práctica desde una perspectiva neuroafirmativa y basada en fortalezas, y que quieran explorar opciones más allá de su formación académica. Actualmente resido en la Ciudad de México, donde ofrezco sesiones presenciales en inglés y español, y estoy disponible para sesiones en línea a nivel mundial.
RATES & SLIDING SCALE
Sesiones Individuales: $120 USD por hora
Asesoría: $150 USD por hora
Trabajo con personas en los EE.UU., Latinoamérica y Europa y ofrezco honorarios reducidos para acomodar una diversidad de economías globales y acceso a recursos. Por favor contáctame para mayor información.
CALENDARIO
Por el momento no tengo plazas disponibles para sesiones individuales de acompañamiento, ¡pero seguido se abren! Apúntate a mi lista de espera si quieres recibir aviso.
Escríbeme a nayeli@feralflowlab.org si quieres indagar sobre mi disponibilidad para sesiones de asesoría.
Métodos y Entrenamiento
- Entrenadæ en Sistemas de Familia Interna (IFS) (Instituto IFS Nivel 3)
- Maestra de meditación y corporización certificada en Havening Techniques®
- Certificada en coaching somático por The Somatic School (acreditado por el International Coaching Federation, esta formación conjunta una variedad de métodos somáticos incluyendo Focusing y Hakomi, métodos que ponen énfasis en la importancia de la presencia consciente y amorosa)
- Maestra de meditación y corporización certificada en el Proceso de Reconocimiento (ofrezco meditaciones guiadas sensibles al trauma y a la neurodivergencia combinando el Proceso de Reconocimiento con otras prácticas somáticas)
- Certificada como Facilitadora Somática de Psicodélicos (en este momento no facilito, pero puedo acompañar tu trabajo en ceremonias con sesiones de preparación e integración)
- Doctorado (humanidades)
- Otras influencias que informan mi práctica: AEDP, BodyMind Centering, Psicoterapia BodyMind (Susan Apoyshan), Psicoterapia Sensoriomotriz, Teoría Polyvagal, Psicodrama, Neurobiología Interpersonal, Effortless Mindfulness de Loch Kelly
Soy profesional certificada en Havening Techniques. Havening Techniques es una marca registrada de Ronald Ruden, 15 East 91st Street, New York. www.havening.org
Mi práctica es neuroafirmante. Aunque reconozco que la neurodivergencia puede ser discapacitante en ciertos entornos, no la considero una patología. Viene con dones a la par de retos.
Intereses
Estados liminales y de flujo, la risa, el juego como proceso de autodescubrimiento y sanación, el arte y la arteterapia, la conexión con la naturaleza, la intuición, los sueños lúcidos, la improvisación, el subconsciente, la neurobiología y la neurociencia relacional/interpersonal, la teoría de sistemas, la neurodivergencia, la medicina de plantas, la meditación y el mindfulness, la travesura y el desorden en servicio de co-crear un mundo libre de opresión, trabajar la sombra, la teoría de apego, ser más YO para que tú puedas ser más TÚ para que nosotres podamos ser más NOSOTRES.
Antecedentes Profesionales y Formación Reciente
It would be many years, with a long detour in academia and working in the film & TV industry, among other odd jobs in creative content creation and support, before I cast off the weight of being what Julia Cameron calls a “shadow artist” and finally dared step into my true north and authentic calling: self transformation and healing through creative expression, and creating opportunities for others to explore, embrace, and live in better alignment with their authentic selves (no easy task in the world we live in!).
Además de ser coach somático y maestræ de meditación, tengo un doctorado en estudio culturales, cine y medios de la Universidad de Duke, una maestría en literatura latinoamericana de la Universidad de Columbia y una licenciatura en escritura creativa y filosofía de la Universidad del Sur de California, donde tomé clases en neurociencia, psicología, counseling paraprofesional (a través de la facultad de trabajo social de USC) y filosofía de la mente, y donde hice un servicio social como arteterapeuta en un centro de reinserción social del condado de Los Ángeles. Más recientemente, trabajé como consultora creativa y tengo más de 15 años de experiencia impartiendo cursos de licenciatura y talleres independientes en producción de cine, edición, idiomas, psicoeducación y procesos creativos.
También so escritoræ y artistæ, y estoy particularmente encantada de haber tenido obra presentada en las últimas exhibiciones de la Asociación Psicológica del Condado de Los Ángeles, Mirrors of the Mind (Espejos de la Mente) . La interface entre el arte y las prácticas de bienestar me interesan en particular por cuánto me SALVA EL ARTE CADA DÍA—tanto en el sentido de tener esa salida para mí y a través de las prácticas creativas de los demás, ¡desde las grandes a las aparentemente minúsculas!
Me considero una persona que aprende constantemente y que siempre está dispuesta a explorar, crear y experimentar con métodos y enfoques que catalicen el descubrimiento y faciliten los procesos internos. Fundé Feral Flow Lab en 2019 para crear espacios colaborativos de sanación y transformación a través de las artes expresivas y el cuerpo.
Formación Continua
A list of favorite courses and talks I’ve attended so you can get a feel for my interests and approach. (I’ll also take the opportunity here to mention my deep gratitude to the individuals and institutions who offered financial and mentoring support as I traversed my latest career change and growth.)
Courses and Workshops
- IFS Level 3, Pam Krause (IFS Institute Barcelona)
- IFS with Neurodivergent Clients (Individuals and Couples), Kim Bolling (IFS Institute)
- Using Internal Family Systems (IFS) Therapy With Autistic Clients: Minimising Uncertainty and Reducing Overwhelm for Improved Clinical Outcomes, Sarah Bergenfield, (PESI)
- The Body Keeps the Score-Trauma Healing Through the Senses Bessel van der Kolk & Licia Sky (PESI)
- Intimacy from the Inside Out, Tony Herbine Blank and John Palmer (IFS Institute)
- Nonviolent Communication for Liberation/Comunicación No Violenta para la Liberación (Nonviolent Global Liberation Community)
- Integrating Internal Family Systems and Polyvagal Theory: Enhanced Healing through Compassionate Connection, Alexia Rothman (PESI UK)
- AEDP for Trauma and Attachment Wounds, Diana Fosha (Psychotherapy Networker)
- Internal Family Systems Level 2: Shame, Anxiety, and Depression, Ann Sinko (Instituto IFS Madrid)
- Transforming Relational Trauma Using Sociometrics and Psychodrama, Tian Dayton (Academy of Therapy Wisdom)
- ADHD, Autism, and Trauma: Integrating Polyvagal Theory, Sensorimotor Psychotherapy and Internal Family Systems Therapy When Working with Neurodivergent Clients, Sean Inderbitzen (PESI UK)
- Creativity and Play in Psychotherapy, Terry Marks-Tarlow (The Insight Center)
- Somatic Approaches for Working With Anger and Healing Trauma: Essential Clinical Skills and Demonstrations Using Body-Based, Polyvagal, and Neurobiological Interventions, Abi Blakeslee (PESI UK)
- ADHD and Neurodiversity Interventions for Women: Essential Strength-Based Skills and Tools To Use in Your Clinical Practice, Michelle Frank (PESI UK)
- The Art of Guiding (preparation, guiding, and integration in psychedelic assisted therapy using IFS), Heather Smith (The Moxie School)
- The Embodied Therapist: Deepening Somatic Practices in Psychotherapy, Susan Aposhyan (Academy of Therapy Wisdom)
- Using Internal Family Systems To Heal Trauma and Addictive Processes, Cece Sykes (PESI UK)
- Entrenamiento autógeno, Harry Pickens
- EMDR and Parts Work for Treating Complex Trauma, Arielle Schwartz (PESI) [I am not trained in EMDR, but since the protocols for Havening are similar this was a useful course for combining parts work with Havening.]
- Trauma Treatment Certification Training (CCTP), Janina Fisher (PESI)
- Flow Speaking, Dave Rock (Being and Doing)
- Maestría de la cuerpomente: Cultivando una relación dinámicamente co-creativa con tu inteligencia sanadora innata, Harry Pickens
- La reconsolidación de la memoria: Traduciendo la neurociencia en arte, Jules Taylor Shore (Academy of Therapy Wisdom)
- IFS Nivel 1, Pilar de la Torre and Imma Lloret (IFS Institute)
- El tratamiento del trauma complejo con Sistemas de Familia Interna, Frank Anderson (PESI)
- Entrenamiento y supervisión de terapia de Havening, Elena Kindler (Metamorphosis Havening)
- Trabajo de partes somático integrativo, Fran D. Booth (The Embody Lab)
- The Somatics of Intuition: The Art & Science of Flashes, Hunches, and Gut Feelings, Terry Marks-Tarlow (Embodied Philosphy)
- Advanced Master Program in the Treatment of Trauma (The National Institute for the Clinical Application of Behavioral Medicine—NICABM)
- How to Work with Clients Who Are Stuck (The National Institute for the Clinical Application of Behavioral Medicine—NICABM)
- Inner Child & Protectors Parts Work, Jay Earley (Embodied Philosophy)
Conferences and Webinars
- Unpacking What it Means to Be in Self, Jay Earley (Self Capacities)
- Psychodrama: An Experiential Method to Work with Inner Parts and Outer Relationships, Tian Dayton (Academy of Therapy Wisdom)
- The Somatic Connection: Bridging Art, Music, and Psychedelics in Healing, Licia Sky (Pychedelic Assisted Therapy Summit, Heart Mind Institute)
- Unlocking the Mind-Body Connection: Nature, Psychedelics, and Epigenetics, Austin Perlmutter (Pychedelic Assisted Therapy Summit, Heart Mind Institute)
- Revolutionizing Therapy: Exploring the Power of Psychedelic-Assisted Healing, Rosalind Watts (Pychedelic Assisted Therapy Summit, Heart Mind Institute)
- The Body Leads the Mind: Leveraging the Body-Brain Partnership for Clinical Success, Susan Aposhyan (Academy of Therapy Wisdom)
- IFS and the Body, Susan McConnell (IFSCA)
- Basic Child Needs in IFS, Jay Earley (Self Capacities)
- Intervenciones en autismo a través del lente de la Teoría Polyvagal: Mejora la participación social, incrementa la regulación emocional, y reduce la ansiedad, Stephen Porges (PESI)
- Evaluación del autismo a lo ancho del espectro: Estrategias para reconocer diferencias funcionales y cerrar la brecha de género, Ruth Aspy and Barry Grossman (PESI)
Servicio
- Construyendo desde Adentro global team, July 2024 to present (provide sessions for peace builders in El Salvador)
- Interpreter, Intimacy from the Inside Out (IFIO), Joya Landsdale and Nancy Wonder (IFS Institute Barcelona), January to June 2025
- Facilitator Mentor (case study review and feedback for trainees), Metamporphosis Havening Techniques Mentorship (Elena Kindler), December 2023-February 2025
- Program Assistant, Internal Family Systems Level 2, Analía Castaños-Davis and Imma Lloret (LTs) and Ana Morante (AT) (IFS Institute, October 2024
- Program Assistant, Internal Family Systems Level 1, Imma Lloret (LT) and Roser Batalla (AT) (Instituto IFS Barcelona), May/June 2024
- Interpreter, IFS Workshop: The Role of Shame and Guilt in Mental Health Suffering and How to Address It with IFS, Martha Sweezy (Instituto IFS Madrid), March 2024
- Interpreter, Internal Family Systems Level 2: Deepening and Expanding, Pam Krause (Instituto IFS Barcelona), January/February 2024
- Interpreter, Internal Family Systems Level 2: A Compassionate Approach to Addictive Processes — IFS, Addictions and Eating Disorders (925), Cece Sykes (Instituto IFS Barcelona), October 2023
- Program Assistant, Internal Family Systems Level 1, Pilar de la Torre (LT) and Roser Batalla (AT) (Instituto IFS Madrid), May/June 2023
- Facilitator, Havening Techniques Training, Elena Kindler (Metamorphosis Havening), January and September 2023
- Assistant/Companion, Certificate in Body-Oriented Coaching (The Somatic School), various cohorts, 2021 and 2022
Recomendaciones de Libros
- Belonging Here and The Intimate Life, Judith Blackstone
- These Wilds Beyond Our Fences, Bayo Akomolafe
- The Wild Edge of Sorrow: Rituals of Renewal and the Sacred Work of Grief, Francis Weller
- A General Theory of Love, Thomas Lewis, Fari Amini, and Richard Lannon
- Descartes’ Error: Emotion, Reason, and the Human Brain, Antonio Damasio
- Humanual: A Manual for Being Human, Betsy Polatin
- How to Change Your Mind, Michael Pollan
- My Grandmother’s Hands: Racialized Trauma and the Pathway to Mending Our Hearts and Bodies, Resmaa Menakem
- No Bad Parts, Richard Schwartz
- The Elusive Obvious: The Convergence of Movement, Neuroplasticity, and Health, Moshé Feldenkrais
- Self Therapy, Jay Earley
- The Artist’s Way, Julia Cameron
- Women Who Run with the Wolves: Myths and Stories of the Wild Woman Archetype, Clarissa Pinkola Estés
- The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma, Bessel van der Kolk
- El peligro de ser cuerda (The Danger of Being Sane), Rosa Montero
Contáctame
Mándame un correo a nayeli@feralflowlab.org si tienes preguntas. También puedes pedir que te agregue a mi lista de espera o ver mi acuerdo de sesiones individuales que contiene información sobre mi ámbito de práctica, código de ética, tarifas, políticas y más a través de los enlaces siguientes.
Testimonios
Encontré a Nayeli profundamente perspicaz, albergando un espacio para que explorara temas desafiantes y alentándo el desarrollo de mi propio proceso innato. Me ofreció prácticas que me permitieron hacerme consciente de y encarnar partes de mí que habían estado detenidas en mi inconsciente. Me sentí plenamente apoyada y aceptada durante mis sesiones.
La guía de Naye es magistral; toda su propuesta, amalgama terapéutica de múltiples horizontes que ella ha ido explorando y profundizando, tiene todo tipo de matices: emotiva, meditativa, corporal, intelectual, espiritual, emocional, divertida, confrontadora, amorosa... pero siempre con un claro eje constructivo, asertivo, inspirador.
Nayeli es unæ hermosæ ser humanæ cuya fortaleza se encuentra en su honestidad y en la enorme capacidad de compartir y transmitir algo que es un trabajo para siempre, el propio.
A lo largo de mi vida he probado innumerables terapias y puedo decir que por fin he encontrado la que resuena con mi psique, mi alma y mi corazón. Con Nayeli he podido identificar situaciones dolorosas que he vivido y que despiertan en mí reacciones automáticas o miedos que me impiden avanzar. Y a partir de esa comprensión he podido sanar lo que generaba mi ansiedad, mi miedo, mi dolor, o simplemente lo que me activaba y me hacía reaccionar de maneras inesperadas.