por Nayeli Garci-Crespo | Ago 11, 2023 | Meditations, Posts in English
More and more I think my job as a “coach,” as someone who accompanies others in their processes, is that of a birth and death doula. It’s often about witnessing and being with someone in their grief so that those feelings don’t get...
por Nayeli Garci-Crespo | Ago 11, 2023 | Meditaciones, Posts en español
Más y más, me doy cuenta que mi trabajo como “coach”, como una persona que acompaña a otres en sus procesos, es ser una especie de doula de nacimiento y muerte. Seguido se trata de atestiguar y estar con alguien en su pena para que esos sentimientos no se “entierren...
por Nayeli Garci-Crespo | Jun 24, 2023 | Meditations, Posts in English
We may get caught in complaint, but when we do, it’s because something in us is unresolved, and the best tonic for this is validation and compassion, not pressing ourselves to look on the bright side or to set aside complaint. We live in a culture that often insists...
por Nayeli Garci-Crespo | Jun 24, 2023 | Meditations, Posts en español
Puede que nos quedemos atorades en quejarnos de las cosas, pero cuando es así, es porque algo en nosotres no ha encontrado resolución, y el mejor bálsamo para esto es la validación y la compasión, no obligarnos a ver el lado positivo de las cosas o dejar de quejarnos....
por Nayeli Garci-Crespo | Sep 13, 2021 | Posts en español, Sin Categoría
Hace unos meses, después de lo que se sintió como una eternidad de confinamiento por la pandemia, tenía muchas ganas de hacer algo para celebrar el cumpleaños y la reciente vacunación de mi mamá, Araceli, que, como yo, estaba harta de la ciudad y la monotonía del...
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